Research/Psychology2 Switching cost Switching cost - 사람은 동시에 여러 일들에 신경을 쓸 수 없다고 한다 - 멀티태스킹 처럼 보이는 현상도 단지 짧은 주기로 집중하는 대상을 바꿀 뿐이다 - 예를 들어 주간 보고서를 작성하면서 이번 주에 주요 일정이 뭐였지라고 고민하다가도, 이내 스마트폰에 문자 알람이 뜨면 이번 달에 이 약속이 왜 있었지하고 다른 생각을 하는 것은 우리에게 평범한 일상이다 - 문제는 주제를 이리저리 옮길 때마다 정신의 피로가 쌓이게 되는데 이를 Switching cost라고 부르기도 한다 - https://www.youtube.com/watch?v=YCwS_y8vrzw&ab_channel=%EC%A1%B0%EC%8A%B9%EC%97%B0%EC%9D%98%ED%83%90%EA%B5%AC%EC%83%9D%E.. 2023. 9. 27. 아이비리의 중요한 일을 처리하기 위한 15분 생각정리법 아이비리의 우선순위 생각 정리 메모 조언 출처 : http://moneyman.kr/archives/847 아이비 리는 록펠러, 모건, 카네기, 듀폰과 같은 거물들을 주요 고객으로 삼고 있는 컨설턴트였다. 어느 날 베들레헴 철강회사의 찰스 슈왑이 리에게 상담을 청해왔다. “나에게 필요한 건 더 다양한 지식이 아니라 더 나은 행동 방법이오. 내가 이미 아는 것들의 반만이라도 실천하게 해 줄 수 있다면 요금이 얼마가 되든 기꺼이 내겠소.” “그럼 지금부터 15분 동안 그 방법을 알려드리겠습니다. 하루를 끝내기 전에 매일 10분씩 그날 한 일들을 생각해 보십시오. 그리고 자신에게 물어보십시오. 오늘 내가 잊어버리거나 소홀히 하거나 실수한 일은 무엇일까? 앞으로 그런 잘못을 예방하려면 어떻게 해야 할까? 오늘 .. 2023. 8. 6. 이전 1 다음